几天不大便算便密?_武汉博仕中医肛肠医院

王红平肛肠科主任
武汉博仕中医肛肠医院主任医师

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　　一般认为正常人由摄入食物，经消化与吸收到形成粪便排出体外约需要24～48小时，若超过48小时即可视为便密。但随食物成分不同，各人的饮食及排便习惯不同，间隔时间可有很大差异。

　　一般来说便密大致可以总结为：
　　便密间隔时间：2-3天1次、4-5天1次、6-7天1次、8天以1次。你是多久大便一次？

　　单次排便时间：30分钟-1个小时、1个小时-2个小时、2个小时以上。你属于哪个时间段？

　　大便困难程度：费力、艰难、伴剧烈痛苦。你是哪一种感觉？

　　大便干结情况：大便头截坚硬、全程大便坚硬、极度干燥（像羊屎粒）。你是哪种情况？

联系在线预约，回答上述问题，就可以大概知道你到底是不是便密
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为什么会便密？便密原因有哪些？

　　肛肠专家表示，临床上长期便密的原因一般可分为以下几点：
　　1、忽视正常的便意：没有养成定时排便的习惯，排便反射受到抑制，日久引起便密。
　　2、缺乏食物纤维：饮食过于精细少渣，肠内运动缓慢，水分过量被吸收而导致便密。

　　3、液体量摄入不足：饮水较少，水分大都被肠道吸收，导致大便干燥，排便困难，进而发生便密。
　　4、肠壁应激性减弱：长期使用刺激性泻也可减弱肠壁的应激性，导致便密加重。

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便密危害大，治疗是关键

　　长期的便密，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起腹胀、食欲减退、口内有异味、易怒等自体中毒症状，除此之外还会引起贫血、肛裂、痔疮、直肠溃疡、增加直肠癌的发病率。为此患者一定要重视便密，及早到正规肛肠医院进行治疗。

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